本网讯（记者 王曼丞 陈穗君）10月15日下午，建筑学院在A9-101举办2026年“青春启航，健康同行”主题培训讲座。本次讲座邀请了红十字会救护员陈哲钗讲师进行了系统讲授，讲座围绕传染病预防、常见意外处置、心肺复苏急救及校卫生所就医指南等内容，为建筑学院2026级大一学生带来了一场生动且实用的健康科普课。

讲座现场（陈穗君 摄）

讲座伊始，陈哲钗以“传染病预防总览与校园传染病高发时间节点”为切入点，详细剖析了校园传染病的季节性特征。针对冬春季高发的流感、水痘等呼吸道疾病，以及夏秋季多发的诺如病毒等肠道传染病，她强调了“通风、口罩、疫苗”的核心预防策略，并现场科普了规范处理呕吐物（需使用含氯消毒剂覆盖）的要点，提醒同学们务必落实七步洗手法，把好“病从口入”关。

实操指导（陈穗君 摄）

随后，讲座进入急救技能培训环节。陈哲钗针对校园生活中常见的擦伤、烧烫伤和扭伤，传授了“冲、脱、泡、盖、送”的烧烫伤五步法以及RICE（休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢）扭伤急救原则。为了强化学习效果，陈哲钗将实操环节分为男生、女生两组进行演示。在她的指导下，两组同学分别模拟了评估现场安全、轻拍重唤判断意识、大声呼救并指定人员拨打120及取来AED的完整流程。随后，同学们跪立在模拟人旁，按照每分钟100-120次的频率、5-6厘米的深度进行胸外按压，并配合30：2的按压通气比进行人工呼吸。陈哲钗对同学们的操作细节进行了细致的纠正与点评。通过这种“理论+实践”的互动演练，现场学生深刻领悟了“黄金4分钟”的急救要领。最后，结合新生军训与日常生活，陈哲钗还科普了中暑预防与防晒护理知识，并详细介绍了校卫生所的就诊流程与医保报销指南，叮嘱同学们遇突发急症可拨打急诊电话。

同学们反映，此次讲座内容丰富、干货满满，不仅有效提升了对传染病及意外伤害的防范意识，更通过实操的方式切实提高了应急救护能力。

文字录入：陈磊 建筑学院；编辑：许晗星